Hier findest du leckere Rezepte, mit denen du deinen Speiseplan gesünder gestalten kannst. Hauptsächlich vegan und vegetarisch, meist zuckerfrei und naturbelassen. Probiere sie gerne aus – ich wünsche dir einen guten Appetit!

Eine gusseiserne Pfanne mit gelben Paprikaschoten, gefüllt mit Gemüse und Reis, serviert auf einem Reisbett, mit Tomaten, einer Karotte, einer Soße und Utensilien auf einem blauen Tuch daneben.

Heute möchte ich euch ein veganes Rezept für gefüllte Paprika vorstellen, welches super einfach, aber trotzdem sehr lecker ist. Schon als kleines Kind machten meine Oma und meine Mama immer wieder Rezepte mit gefüllter Paprika. Das besondere daran ist das Aroma, welches sich entwickelt, wenn die Paprika im Ofen gebacken wird. Wir haben solch ein […]

Drei Schokoladenmuffins in Papierförmchen auf einem weißen Teller, bestäubt mit Puderzucker. Ein Muffin wird mit einer Gabel angeschnitten. Eine weiße Tasse, Zimtstangen und ein roter Apfel stehen im Hintergrund.

Auch wenn der Kürbis vor allem im Spätsommer und Herbst wächst, passt er immer noch wunderbar zur kuscheligen Winterzeit. Kürbisfans kennen sicherlich Kürbisrezepte wie eine leckere Suppe aus dem Gemüse, Kürbispommes oder andere deftige Variationen. Falls du keine Lust mehr auf eine herbstliche Kürbissuppe hast, dann kannst du gerne mal eines dieser süßen Kürbisrezepte probieren- […]

Ein Teller mit Weiße-Bohnen-Suppe mit Karotten und frischer Petersilie, serviert auf einem weißen Teller mit blauem Rand. Ein Löffel liegt auf dem Teller, im Hintergrund sind frische Kräuter und Karotten zu sehen.

Du möchtest gerne mehr mit Hülsenfrüchten machen, weißt aber nicht so wirklich was du damit anstellen sollst? Dann musst du unbedingt dieses leckere Rezept für meine weiße Bohnensuppe ausprobieren. Es ist nicht nur lecker, auch deine guten Darmbewohner profitieren davon. Richtig zubereitet ist dieses Rezept übrigens hervorragend für die Figur und somit geeignet, falls du […]

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