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"Gesund und so"
In meinem Podcast "Gesund und so" erfährst du alles rund um die Themen Frauengesundheit, Mamaleben und Selbstständigkeit. Als Heilpraktikerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin lasse ich hier all meine Expertise einfließen.
Außerdem führe ich seit mehr als zehn Jahren meinen Blog "eatcarelive", hier findest du noch mehr Inspiration und viele Rezeptideen. Ich freue mich, wenn du dich für deinen eigenen Lebensstil inspirieren lässt. Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren und verpasse keine Folge!
Featured Episode
“Der Darm, die Verdauung und das Mikrobiom“
Eine meiner liebsten (und wichtigsten) Podcastfolgen. Aus meiner Praxiserfahrung weiß ich um die Bedeutung dieses unglaublichen Organs. Unser Darm ist eines der größten Organe des menschlichen Körpers. Würden wir ihn ausbreiten, kämen wir auf eine Fläche, welche in etwa so groß ist wie ein Fußballfeld. Ist das nicht unglaublich? Genau darum ist es so wichtig, dass wir unserer Darmgesundheit besonders viel Aufmerksamkeit schenken.
Wusstest du, dass die Verdauung und der Magen-Darm-Trakt eines meiner Hauptanwendungsgebiete in der Praxis sind? Man nennt den Darm auch gerne „das zweite Gehirn“ und sein Zusammenhang mit unserer kompletten Gesundheit ist unfassbar groß!
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About your Host
Hi, ich bin Ailyn!
Als Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin bin ich Ansprechpartnerin, wenn es um die ganzheitliche Frauengesundheit geht. Mein Wunsch ist es, dass jeder Mensch die Möglichkeit hat, etwas für die eigene Gesundheit zu tun und dabei mit allen Beschwerden und Fragen individuell gesehen wird. Ich freue mich, dass du hier bist. Lass mir doch gerne deine Gedanken zum Podcast da.
Worum es im Podcast geht:
Tipps rund um das Thema ganzheitliche Frauengesundheit
Interviews, die dich inspirieren
Empfehlungen, wie du selbst als Heilpraktiker*in oder Gesundheitscoach erfolgreich wirst
All’ mein gesammeltes Wissen
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Podigee
Spotify
Mimi
Ailyn hat eine super angenehme Stimme und spricht dazu
auch noch über wichtige und spannende Themen. Ich freue mich
jetzt schon auf mehr! Weiter so, du Liebe!
Pamina
Toller Podcast zu sehr wichtigen Themen. Ailyn ist so ein inspirierender und entspannter Mensch! Ich hoffe von Herzen, dass sie noch sehr sehr viele Menschen erreicht mit dem was sie tut. Vielleicht kommt ja bald wieder eine Podcastfolge.
Das sagen meine hörer*INNEN
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