Mein Herz schlägt dafür, Menschen und vor allem Frauen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten zu dürfen. Die ganzheitliche Frauenheilkunde ist mein Herzensthema.
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Zusammen mit der Akademie der Naturheilkunde habe ich die zertifizierte Fernausbildung für ganzheitliche Frauengesundheit ins Leben gerufen. In neun Modulen lernst du den weiblichen Körper besser zu verstehen sowie typische Frauenkrankheiten und individuelle, ganzheitliche präventive Lösungen kennen.
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10. Januar 2017
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Dieses vegane Kartoffelsalat Rezept habe ich letztes Jahr an Silvester kreiert. Lustigerweise war ich nämlich für den Kartoffelsalat für unser Silvester-Menü zuständig. Eigentlich ist die Mama von meinem Verlobten unsere "Kartoffelsalat-Expertin" und wenn ich einen Kartoffelsalat esse, dann nur ihren. Für mich also eine harte Jury. Bisher konnte ich mich nämlich nicht so für die saure Variante begeistern und ehrlich gesagt kenne ich Kartoffelsalat auch noch nicht soooo lange. Damals war es für mich ziemlich suspekt, warum man Kartoffeln sauer isst. Lustigerweise durfte ich an diesem Abend auch meine erste Bekanntschaft mit sauren Linsen und Spätzle machen, so richtig schwäbisch halt.
Und ich darf euch auch hier verraten: Es war ganz okay, aber es ist nicht meins. 😀 Ich bleibe dann bei meinen Linsen mit Reis in Kombination mit indischen oder italienischen Gewürzen.
Nun zum eigentlichen Rezept, das doch ganz lecker ausgefallen ist. Zumindest meinte die "Kartoffelsalat-Expertin" ich solle doch das nächste Mal den Kartoffelsalat auch wieder machen. Also los geht´s.
Zutaten für ca. 12 Personen:
Zubereitung:
Und falls ihr gerne wissen möchtet, wie ich meine Linsen zubereite, habe ich hier ein ganz einfaches Rezept für ein sehr leckeres Linsen Gericht.
Ich wünsche euch allen viel Spaß beim Nachkochen und würde mich freuen, wenn ihr mich auf Instagram unter eurem Kartoffelsalat-Bild verlinkt. Dort findet ihr mich unter: @ailynmoser
Bis bald und lasst es euch schmecken,
Ailyn
Ailyn ist Heilpraktikerin & Dozentin für ganzheitliche Frauengesundheit, Mama zwei wundervoller Kinder und liebt es, Beiträge über Gesundheit & Ernährung zu verfassen. Ihr Anliegen ist es, Wissen rund um den weiblichen Körper leicht verständlich für alle zugänglich zu machen.
Folge Ailyn auf Instagram unter @ailynmoser und auf Pinterest unter @ailynmoser_frauengesundheit für tägliche Inhalte zu gesunder Ernährung, Rezepten & Frauenheilkunde.
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Eine Liste meiner liebsten Produkte & Alltagsretter für ganzheitliche Gesundheit und Selbstfürsorge.
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Ausbildung Ganzheitliche Frauengesundheit