Entdecke Empfehlungen für ein gesundes & natürliches Leben als Frau, die deinen Zyklus und deine Hormongesundheit umfassend unterstützen.
Als Heilpraktikerin & Dozentin für ganzheitliche Frauengesundheit, schreibe ich mittlerweile seit 2012 Beiträge rund um das Thema weibliche Gesundheit.
Mein Wunsch ist es, dass wir Frauen unseren wundervollen Körper, unser Hormonsystem und auch den weiblichen Zyklus besser kennen-lernen. Dadurch haben wir die Möglichkeit, präventiv für unsere Gesundheit zu sorgen und achtsamer mit uns selbst umzugehen – in jeder besonderen Lebensphase.
Meine Gedanken und mein Wissen zu diesem Thema findest du auf diesem Blog.
4. Mai 2020
Vielleicht hast du mal davon gehört, oder sogar schon die Erfahrung gemacht, dass ein warmes Frühstück gut tut. Möglicherweise hast du das Gefühl es besser zu vertragen, oder verdauen zu können. Oder vielleicht fühlt sich etwas Warmes am Morgen im Magen einfach gut an. Der Ansatz morgens warm zu essen, kommt aus der Traditionellen chinesischen […]
8. April 2020
Ostern ist nicht mehr lange hin und wir dürfen uns jetzt schon auf all die Leckereien freuen. Da darf ein ausgewogener und vielseitiger Brunch nicht fehlen! In diesem Beitrag möchte ich dir drei sehr leckere vegane Osterbrunch-Rezepte vorstellen, die super schnell und einfach zu machen sind. Dazu gibt es noch ein viertes Rezept, welches Ei […]
31. März 2020
Heute möchte ich euch ein veganes Rezept für gefüllte Paprika vorstellen, welches super einfach, aber trotzdem sehr lecker ist. Schon als kleines Kind machten meine Oma und meine Mama immer wieder Rezepte mit gefüllter Paprika. Das besondere daran ist das Aroma, welches sich entwickelt, wenn die Paprika im Ofen gebacken wird. Wir haben solch ein […]
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Als Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit entwickelst du ein tiefes Verständnis für deinen weiblichen Körper und kannst Frauen auf ihrem Weg natürlich begleiten und coachen.
Diese leckere Power-Bowl enthält alles, was unserem Körper guttut und unsere Darmgesundheit unterstützt. Von Probitotika bis hin zu reichlich Vitaminen und Mineralstoffen, sowie einer extra Portion Omega-3. Die Bowl schmeckt super lecker und frisch. Von süß über salzig, bis leicht säuerlich, kommen alle Geschmäcker voll auf ihre Kosten! Was ist Kimchi? Kimchi kommt aus der […]
Schon seit meiner Jugend bin ich ein großer Fan vom Grünen Tee. Als junge Frau wusste ich allerdings noch nicht über seine zahlreichen positiven Eigenschaften Bescheid. Für mich war der grüne Tee vor allem ein Wachmacher und ein schmackhaftes Getränk. Seitdem ich mich intensiv mit der Naturheilkunde und inbesondere der Heilpflanzenwelt beschäftige, weiß ich um […]
Der Heilpraktikerberuf genießt in unserer Gesellschaft weiterhin an großer Beliebtheit. Viele Menschen entscheiden sich begleitend zur Schulmedizin auch naturheilkundliche Therapien in Anspruch zu nehmen. Einige davon finden die Naturheilkunde so spannend, dass sich dadurch neue Berufswege ebnen und den Weg zur Heilpraktiker Ausbildung wählen. Ich selbst habe mich vor fast 10 Jahren für die […]
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