Heute freue ich mich, die liebe Elefetheria Nowak als Gastautorin zum Thema „Schwanger – dein Körper kann das“ begrüßen zu dürfen. Eleftheria ist Heilpraktikerin und Mama aus Südhessen. Die meisten Frauen haben während ihrer Schwangerschaft ein beklemmendes Gefühl, wenn sie an die bevorstehende Geburt denken. Oft sind es konkrete Ängste, wie Ängste vor den Schmerzen oder vor einem […]

Heute freue ich mich, die liebe Diana Klein als Gastautorin zum Thema „die Leber & das Hormonsystem“ begrüßen zu dürfen. Diana Klein ist Heilpraktikerin und Yogalehrerin aus dem Ruhrgebiet.  Deine Leber ist ein Allrounder! – Deine Leber ist mit 1,5 kg die größte Drüse deines Körpers. Sie ist ein absoluter Allrounder und hat zahlreiche Aufgaben in deinem […]

Wenn du bereits auf der Suche nach einer alternativen Verhütungsmethode warst, hast du vielleicht schon einmal etwas vom OvulaRing gehört. OvulaRing ist ein kleiner Ring mit integriertem Biosensor, der regelmäßig deine Körperkerntemperatur aufzeichnet und das ganze 288 mal am Tag. Diese zuverlässige Messung erfasst dein individuelles Zyklusmuster und bestimmt dadurch genau, an welchen Tagen du […]