Lydia Zauberhaut hat durch ihre Neurodermitis zum Meditieren gefunden – und damit zu mehr Selbstfürsorge und Gesundheit. Seit mehreren Jahren ist sie nun Expertin für Haut und Meditation. In ihrem Online Meditationsraum bietet sie Meditationen zu verschiedenen Themen des Lebens an, die vor allem mit dem Unterbewusstsein wirken. Denn genau dort liegt das Potenzial für Heilung. Außerdem gibt […]

Wie kann ich meinen Progesteronspiegel ganzheitlich regulieren? Eine Frage, die mir sehr oft gestellt wird. Progesteron besitzt viele wichtige Aufgaben im weiblichen Körper. Es steuert beispielsweise, gemeinsam mit Östrogen, den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut und ist insbesondere für die Schwangerschaft ein bedeutendes Hormon. Natürlich kann unser „Wohlfühlhormon“ noch einiges mehr! Was können wir nun tun, um […]

„Mir liegt etwas schwer im Magen“, „Ich habe einen dicken Hals“, „Ich bin allergisch (im Sinne von wütend) gegen…“. Sicher begegnen Dir diese Sätze nicht zum ersten Mal. Solche Redewendungen kommen nicht von ungefähr – vor allem die deutsche Sprache ist hier sehr bildhaft. Sie deuten bereits auf einen Zusammenhang zwischen Körper und Psyche hin, […]