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Frauengesundheit ist meine große Leidenschaft. Ich möchte dir leicht und verständlich vermitteln, was dein Körper & deine Seele benötigen, um gesund zu bleiben. Von A wie Akne, bis Z wie Zyklus.

Antibabypille absetzen

Wie stehst du zur Antibabypille? Das Thema wird ja schon seit vielen Jahren kritisch diskutiert und doch habe ich das Gefühl, dass es jetzt gerade noch mehr thematisiert wird. Heute möchte ich gerne über die Antibabypille, mit ihrer Wirkung und ihren Vor- und Nachteilen sprechen. Auch ich habe die Antibabypille vor mehr als 9 Jahren […]

Ernährung Winter

Meine Ernährung im Herbst und Winter ist komplett anders als in den warmen Frühlings- und Sommermonaten. Wie macht ihr das? Ich habe jetzt besonders viel Lust auf Suppen, Ofengerichte und das was aktuell saisonal wächst. Alles was wärmt, tut aktuell meiner Seele und Verdauung gut! 🙂 Ernährung für Herbst & Winter Unser Körper freut sich […]

Ätherische Öle Stimmung

Stimmungstief im Herbst oder Winter? Hier können euch die richtigen ätherischen Öle unterstützen, um dem Herbst- oder Winterblues den Kampf anzusagen. Ich freue mich deshalb heute einen wunderbaren Gastbeitrag, mit Eveline Semler, von Oshadhi, veröffentlichen zu dürfen. Viel Spaß beim Lesen! 🙂 Stimmungstief zur kalten Jahreszeit Mit dem Jahreszeitenwechsel und den kürzer werdenden Tagen, mit […]

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