Das Thema Omega-3-Fettsäuren spielt für jeden Menschen eine wichtige Rolle. Durch unsere heutige stark veränderte Ernährungsweise, nehmen wir immer mehr hochverarbeitete Produkte zu uns, die oftmals nur minderwertige Fettsäuren enthalten und dadurch langfristig unserer Gesundheit schaden können. Lange Zeit habe ich Leinöl als Omega-3-Quelle verwendet und nutze es nach wie vor sehr gerne als hochwertige … Algenöl vs. Leinöl & Die Bedeutung von Omega 3 weiterlesen